При появлении заболеваний спины можно использовать специальный игольчатый коврик для устранения неприятных симптомов.Даже при возникновении боли в копчике можно освободить зажатые мышцы и нервы, что в дальнейшем будет способствовать только улучшению состояния. Поправить можно состояния не только связанные с возникновением боли в спине. Возможно применение аппликатора Кузнецова для лечения суставов. Несмотря на простую конструкцию аппликатора Кузнецова, оно является очень эффективным. Сродни мануальной терапии подобный вариант рефлексотерапии положительно воздействует на организм, укрепляет иммунитет и дарит расслабление, если процедура проведена правильно. Основная цель использования данного средства при боли в копчике – оздоровление организма, устранение спазмов.
На теле существует множество рефлекторных точек, которые посредством мануальной терапии или использования других средств можно активировать. Например, одним из средств рефлексотерапии при боли в копчике считается аппликатор Кузнецова для спины, который способен подарить аналогичные мануальной терапии ощущения. Однако разница в том, что для мануальный терапии необходима помощь специалиста, в то время как аппликатор коврик Кузнецова для спины можно использовать в домашних условиях и вполне самостоятельно. Даже при возникновении боли в копчике, а также других отделах позвоночника легко можно справиться с проблемой. Цель массажной терапии - обеспечить приток полезных веществ к тканям.
Каждая из чувствительных точек на теле отвечает за определённый орган или систему органов, суставы и ткани. Мягкая рефлексотерапия с помощью коврика Кузнецова положительно воздействует на организм. Можно снять воспаление с помощью коврика Кузнецова для поясницы, для этого достаточно правильно на нем лежать. Устраняются боли в поясницы и копчике, такая мануальная терапия занимает всего лишь 15 минут в день и способствует улучшению кровообращения в области воздействия, в частности спины.
Подобно древнекитайской акупунктуре аппликатор Кузнецова дарит свободу мускулам и суставам. Благодаря применению аппликатора Кузнецова можно почувствовать следующий эффект:
- Улучшение работоспособности. Игольчатый коврик для спины обладает тонизирующим эффектом.
- Нормализация сна. Нормализация сна происходит за счет воздействия на активные точки на спине, вы расслабитесь и будете спать крепче.
- Устранение боли, вследствие чего улучшается самочувствие.
- Восстановление. Восстановление мышц происходит за счет эксплуатации аппликатора Кузнецова в качестве средства рефлексотерапии, активные точки отвечающие за восстановление мышц будут задействованы.
Для получения правильного эффекта нужно лежать на игольчатом коврике Кузнецова для поясницы определённое время. Время терапии определяет цель ее проведения. Например, если вы хотите получить расслабление, то продолжительность массажа должна составлять не менее четверти часа. Этого времени будет достаточно для того, чтобы разжижать закрепощенные мышцы, высвободить зажатые нервы, и подарить приятное согревающее тепло прилегающим к тканям суставам.
Особенности использования акупунктурного коврика
Аппликатор Кузнецова при боли в копчике необходимо эксплуатировать определённым образом, чтобы достигнуть цели мануальной терапии. О том как правильно лежать на игольчатом аппликаторе, можно узнать инструкции производителя. Также множество практик описано в интернете. В целом, такая рефлексотерапия должна продолжаться несколько десятков минут и приносить приятные ощущения. Основная ее цель – расслабление мышц и ускорение восстановления тканей.
Массаж происходит под весом собственного тела. Поэтому никаких травм или серьезных причин не использовать прибор нет. Аппликатор Кузнецова необходимо разместить на твёрдой поверхности, чтобы он равномерно надавливал на каждый сантиметр кожи.
Продолжительность воздействия лучше выбирать исходя из рекомендаций производителя массажного изделия для копчика. Обычно аппликатор Кузнецова для поясницы используют на протяжении 10 или 15 минут. Если цель применения коврика - массаж стоп и получение бодрящего эффекта, нужно ещё меньше времени. Будет достаточно 5 минут.
В качестве альтернативы стандартному игольчатому коврику для спины врачи выписывают аппликатор Кузнецова для поясницы в виде специального пояса. В таком случае иголочки должны быть зафиксированы довольно туго на пояснице. Отлично такой вариант подходит для офисных сотрудников, которые целый день проводят в сидячем положении. Главное, правильно зафиксировать пояс, лежать на нем специально не нужно.
Если необходимо массировать небольшую область на теле, можно применять подушку для шеи. Такая подушка с иголками при боли в копчике подходит в качестве метода рефлексотерапии. Основная цель - лёгким нажатием стимулировать активные точки на теле. Правильно будет лежать неподвижно до завершения процедуры.Но при этом нельзя давить слишком сильно, чтобы ощущения от массажа не были болезненными. При проведении первой процедуры нужно сконцентрироваться на возникающих от аппликатора Кузнецова ощущениях. Не должно появляться слишком сильной боли, а также жжения. Если через пару минут после начала массажа неприятное покалывание не проходит, лучше дальше не лежать на иголках.
